2024/6/1
先月の入院で減った体重も、戻ってきたけど、まぁいいとこなのかな。62をあがったりさがったり。
ただ、冬と違い、軽装で測ることも多いので、5/31は、寝巻きジャージを着たままとパンツ一丁で比べてみました。当然でしょうが、案外ジャージって重いんですね。

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kg |
体脂肪 |
やせ |
内臓脂肪 |
評価 |
筋肉 |
筋肉スコア |
体内年齢 |
基礎代謝 |
もえやすさ |
骨量 |
評価 |
BMI |
もえやすさ |
|
血圧 |
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標準 |
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20 |
-2~+2 |
<9.5 |
|
維持する |
>0 |
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>1400 |
-2~+2 |
2.5 |
|
|
-2~+2 |
|
上 |
下 |
脈 |
SPO2 |
脈 |
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5月1日 |
5:24 |
61.55 |
17 |
0 |
10.5 |
1 |
48.4 |
0 |
45 |
1375 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.4 |
2900 |
128 |
80 |
49 |
99 |
50 |
8.25 |
5月2日 |
|
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2466 |
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5月3日 |
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2916 |
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5月4日 |
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2406 |
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5月5日 |
5:15 |
61.65 |
16.7 |
0 |
10 |
1 |
48.7 |
0 |
45 |
1383 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.3 |
2320 |
119 |
79 |
54 |
98 |
50 |
3.65 |
5月6日 |
7:04 |
62.65 |
16.2 |
0 |
10.5 |
1 |
49.8 |
0 |
45 |
1416 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.4 |
2500 |
96 |
71 |
56 |
99 |
64 |
3.46 |
5月7日 |
5:19 |
62.25 |
17.4 |
0 |
10.5 |
1 |
48.7 |
0 |
45 |
1385 |
1 |
2.7 |
0 |
21.5 |
36.4 |
2300 |
149 |
95 |
52 |
99 |
54 |
5.17 |
5月8日 |
5:25 |
61.75 |
16.4 |
0 |
10 |
1 |
48.95 |
0 |
45 |
1391 |
1 |
2.7 |
0 |
21.4 |
36.5 |
2250 |
129 |
96 |
57 |
98 |
56 |
5.66 |
5月9日 |
5:22 |
61.5 |
16.4 |
0 |
10 |
1 |
48.7 |
0 |
45 |
1383 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.4 |
2750 |
124 |
84 |
52 |
97 |
53 |
4.14 |
5月10日 |
5:18 |
61.55 |
16.7 |
0 |
10 |
1 |
48.6 |
0 |
45 |
1380 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.1 |
2200 |
124 |
84 |
53 |
99 |
56 |
2.55 |
5月11日 |
6:13 |
61.55 |
17.6 |
0 |
10.5 |
1 |
48.05 |
0 |
45 |
1365 |
1 |
2.6 |
0 |
21.3 |
36.3 |
2500 |
120 |
82 |
52 |
98 |
56 |
4.04 |
5月12日 |
9:05 |
60.75 |
15.3 |
0 |
9.5 |
0 |
48.8 |
0 |
45 |
1383 |
1 |
2.7 |
0 |
21 |
36.6 |
2550 |
88 |
53 |
66 |
97 |
76 |
7.37 |
5月13日 |
5:14 |
62 |
16.7 |
0 |
10.5 |
1 |
48.95 |
0 |
45 |
1391 |
1 |
2.7 |
0 |
21.5 |
36.6 |
2500 |
138 |
85 |
53 |
98 |
58 |
10 |
5月14日 |
5:14 |
61.9 |
16.5 |
0 |
10 |
1 |
49 |
0 |
45 |
1392 |
1 |
2.7 |
0 |
21.4 |
36.7 |
2750 |
124 |
87 |
59 |
98 |
60 |
9.54 |
5月15日 |
5:10 |
61.7 |
16.6 |
0 |
10 |
1 |
48.8 |
0 |
45 |
1386 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.3 |
2600 |
108 |
75 |
52 |
98 |
60 |
10 |
5月16日 |
5:13 |
62.05 |
16.9 |
0 |
10.5 |
1 |
48.9 |
0 |
45 |
1389 |
1 |
2.7 |
0 |
21.5 |
36.1 |
2415 |
128 |
85 |
52 |
98 |
55 |
3.68 |
5月17日 |
5:11 |
61.15 |
16.9 |
0 |
10 |
1 |
48.15 |
0 |
45 |
1368 |
1 |
2.7 |
0 |
21.2 |
36.2 |
2300 |
127 |
87 |
54 |
98 |
60 |
6.63 |
5月18日 |
5:35 |
61.65 |
16.2 |
0 |
10 |
1 |
48.55 |
0 |
45 |
1391 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.2 |
2600 |
112 |
79 |
65 |
98 |
72 |
11.8 |
5月19日 |
6:33 |
62.4 |
16.9 |
0 |
10.5 |
1 |
49.15 |
0 |
45 |
1397 |
1 |
2.7 |
0 |
21.6 |
36.4 |
2550 |
138 |
89 |
50 |
98 |
50 |
7.28 |
5月20日 |
5:11 |
61.45 |
15.6 |
0 |
9.5 |
0 |
49.2 |
0 |
45 |
1396 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.6 |
2700 |
124 |
82 |
56 |
99 |
58 |
10.4 |
5月21日 |
5:04 |
62.05 |
16.6 |
0 |
10.5 |
1 |
49.05 |
0 |
45 |
1394 |
1 |
2.7 |
0 |
21.5 |
36.4 |
2800 |
129 |
90 |
55 |
98 |
55 |
5.16 |
5月22日 |
5:17 |
61.65 |
16.6 |
0 |
10 |
1 |
48.7 |
0 |
45 |
1384 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.5 |
2180 |
129 |
82 |
54 |
99 |
58 |
2.62 |
5月23日 |
5:08 |
61.95 |
15.9 |
0 |
10 |
1 |
49.4 |
0 |
45 |
1404 |
1 |
2.7 |
0 |
21.4 |
35.9 |
2550 |
121 |
81 |
55 |
98 |
62 |
5.92 |
5月24日 |
5:09 |
61.5 |
15.9 |
0 |
10 |
1 |
49 |
0 |
45 |
1391 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.4 |
2400 |
118 |
83 |
57 |
98 |
60 |
6.26 |
5月25日 |
5:22 |
61.35 |
15.6 |
0 |
9.5 |
0 |
49.1 |
0 |
45 |
1393 |
1 |
2.7 |
0 |
21.2 |
36.5 |
2850 |
119 |
86 |
58 |
99 |
60 |
1.24 |
5月26日 |
5:37 |
61.75 |
17.2 |
0 |
10.5 |
1 |
48.45 |
0 |
45 |
1377 |
1 |
2.7 |
0 |
21.4 |
36.3 |
2800 |
133 |
84 |
49 |
99 |
48 |
3.82 |
5月27日 |
5:09 |
62.75 |
16.3 |
0 |
10.5 |
1 |
49.75 |
0 |
45 |
1415 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.7 |
3400 |
124 |
84 |
53 |
98 |
54 |
8.68 |
5月28日 |
5:11 |
62.5 |
15.4 |
0 |
10 |
1 |
50.1 |
0 |
45 |
1424 |
1 |
2.8 |
0 |
21.6 |
36.4 |
2770 |
100 |
70 |
53 |
98 |
60 |
7.78 |
5月29日 |
5:18 |
62.6 |
16.8 |
0 |
10.5 |
1 |
49.45 |
0 |
45 |
14.6 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.2 |
2615 |
123 |
76 |
50 |
99 |
56 |
6.28 |
5月30日 |
5:17 |
62.55 |
16.3 |
0 |
10.5 |
1 |
49.65 |
0 |
45 |
1412 |
1 |
2.7 |
0 |
21.6 |
36.4 |
2730 |
95 |
63 |
56 |
98 |
61 |
13.3 |
5月31日 |
5:11 |
62.65 |
16.4 |
0 |
10.5 |
1 |
49.65 |
0 |
45 |
1411 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.4 |
2540 |
113 |
76 |
49 |
98 |
51 |
8.7 |
|
|
61.9 |
15.1 |
0 |
9.5 |
0 |
49.8 |
0 |
45 |
1414 |
1 |
2.7 |
0 |
21.4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
6月1日 |
6:14 |
61.9 |
15.6 |
0 |
10 |
1 |
49.55 |
0 |
45 |
1407 |
1 |
2.7 |
0 |
21.4 |
36.5 |
2800 |
106 |
74 |
56 |
98 |
65 |
10.8 |