2025/4/5


動きがおそいのか。47歳がではじめている・・・
kg 体脂肪 やせ 内臓脂肪 評価 筋肉 筋肉スコア 体内年齢 基礎代謝 もえやすさ 骨量 評価 BMI もえやすさ
血圧





標準
20 -2~+2 <9.5
維持する >0
>1400 -2~+2 2.5

-2~+2
上 下 脈 SPO2 脈
3月1日 5:16 62.65 16.9 -0.01 10.5 1 49.35 0 46 1403 1 2.7 0 21.7 36.1 2600 124 77 52 99 52 4.5
3月2日 5:35 63.15 17.7 -0.01 11 1 49.25 0 46 1402 1 2.7 0 21.9 36.4 3300 137 89 53 98 52 7.02
3月3日 5:08 63.35 16.9 -0.01 11 1 49.9 0 46 1419 1 2.7 0 21.9 36.4 2750 132 83 54 98 54 6.45
3月4日 5:14 63.45 17 -0.01 11 1 49.9 0 46 1420 1 2.7 0 22 36.5 2350 116 77 56 98 59 6.41
3月5日 5:01 63.55 18.1 -0.01 11.5 1 49.35 0 46 1405 1 2.7 0 22 36.3 2350 123 82 54 98 54 5.66
3月6日 4:50 63.45 17.5 -0.01 11 1 49.65 0 46 1413 1 2.7 0 22 36.5 2650 112 79 55 98 59 8.08
3月7日 5:01 63.15 17.2 -0.01 11 1 49.55 0 46 1410 1 2.7 0 21.9 36.1 3000 127 90 60 99 64 5.44
3月8日 5:19 63.35 16.7 -0.01 11 1 50.05 0 46 1423 1 2.7 0 21.9 36.5 2400 129 84 56 98 62 6.58
3月9日 5:36 63.3 18.8 -0.01 11.5 1 48.7 0 47 1387 1 2.7 0 21.9 36.6 2800 128 85 49 98 51 13
3月10日 5:10 63.15 17 -0.01 11 1 49.7 0 46 1414 1 2.7 0 21.9 36.4 2950 144 92 53 98 53 10.5
3月11日 4:55 62.75 17.6 -0.01 11 1 49 0 46 1394 1 2.7 0 21.7 36.5 2550 129 91 53 98 56 4.97
3月12日 5:04 63.5 18.1 -0.01 11.5 1 49.3 0 46 1404 1 2.7 0 22 36.4 2600 108 70 59 98 66 10.4
3月13日 4:55 63.4 16.6 -0.01 11 1 50.15 0 46 1427 1 2.8 0 21.9 36.7 3150 108 70 68 98 72 12
3月14日 4:46 63.25 17 -0.01 11 1 49.75 0 46 1416 1 2.7 0 21.9 36.9 2250 117 81 56 98 59 7.98
3月15日 5:14 62.95 17.2 -0.01 11 1 49.4 0 46 1405 1 27 0 21.8 36.6 2400 92 63 75 98 75 9.75
3月16日 5:51 63.05 18.1 -0.01 11 1 48.95 0 46 1392 1 2.7 0 21.8 36.4 2750 145 91 53 98 52 9.64
3月17日 5:00 62.55 17.4 -0.01 11 1 48.95 0 46 1392 1 2.7 0 21.6
2500





3月18日 5:00 62.75 17.6 -0.01 11 1 49 0 46 1393 1 2.7 0 21.7 36.4 2900 109 80 65 98 67 9.96
3月19日 5:14 62.65 18 -0.01 11 1 48.7 0 46 1385 1 2.7 0 21.7
2250





3月20日 5:23 62.5 17.4 -0.01 11 1 48.95 0 46 1391 1 2.7 0 21.6 36.4 2600 115 78 63 98 64 11.5
3月21日 4:57 62.6 17.2 -0.01 11 1 49.15 0 46 1397 1 2.7 0 21.7 36.4 3000 131 90 58 98 61 6.67
3月22日 5:30 62.65 17.9 -0.01 11 1 48.75 0 46 1386 1 2.7 0 21.7 36.4 2900 123 82 58 98 60 8.94
3月23日 5:31 62.05 17.9 -0.01 11 1 48.35 0 46 1374 1 2.7 0 21.5 36.5 2150 140 87 52 98 52 10.2
3月24日 5:09 62.45 17.2 -0.01 11 1 49 0 46 1392 1 2.7 0 21.6 36.3 2650 133 91 58 98 65 6.6
3月25日 5:06 62.4 17.4 -0.01 11 1 48.85 0 46 1389 1 2.7 0 21.6 36.3 2400 129 86 58 98 69 6.85
3月26日 5:16 62.35 17.4 -0.01 11 1 48.85 0 46 1388 1 2.7 0 21.6 36.7 1950 127 86 58 99 66 3.55
3月27日 5:15 62.75 18.3 -0.01 11 1 48.6 0 47 1383 1 2.7 0 21.7 36.6 2450 124 85 66 99 68 13.3
3月28日 5:37 63.05 17.1 -0.01 11 1 49.55 0 46 1410 1 2.7 0 21.8 36.8 2600 138 94 52 99 51 4.85
3月29日 5:22 63.1 17.4 -0.01 11 1 49.45 0 46 1406 1 2.7 0 21.8 36.3 2630 154 95 47 98 68 9.9
3月30日 5:49 63 18 -0.01 11 1 49 0 46 1393 1 2.7 0 21.8 36.4 2600 139 86 54 98 58 2.98
3月31日 5:03 63.35 18.9 -0.01 11.5 1 48.65 0 47 1386 1 2.7 0 21.9 36.3 2400 139 92 56 99 61 6.04
4月1日 4:50 63.35 18.6 -0.01 11.5 1 48.85 0 47 1391 1 2.7 0 21.9 36.2 2720 142 86 53 99 54 4.87


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