2025/4/5
アップし忘れていました。2月分。

|
|
kg |
体脂肪 |
やせ |
内臓脂肪 |
評価 |
筋肉 |
筋肉スコア |
体内年齢 |
基礎代謝 |
もえやすさ |
骨量 |
評価 |
BMI |
もえやすさ |
|
血圧 |
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|
|
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|
標準 |
|
20 |
-2~+2 |
<9.5 |
|
維持する |
>0 |
|
>1400 |
-2~+2 |
2.5 |
|
|
-2~+2 |
|
上 |
下 |
脈 |
SPO2 |
脈 |
|
2月1日 |
5:36 |
62.65 |
16.9 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
49.35 |
0 |
46 |
1403 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.5 |
2200 |
129 |
84 |
53 |
99 |
55 |
6.1 |
2月2日 |
5:59 |
62.6 |
17.5 |
-0.01 |
11 |
1 |
48.95 |
0 |
46 |
1392 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.5 |
2450 |
143 |
88 |
52 |
98 |
51 |
2.98 |
2月3日 |
5:13 |
62.55 |
17.4 |
-0.01 |
11 |
1 |
49 |
0 |
46 |
1393 |
1 |
2.7 |
0 |
21.6 |
36.5 |
2485 |
146 |
93 |
62 |
98 |
63 |
5.31 |
2月4日 |
5:08 |
62.95 |
17.1 |
-0.01 |
11 |
1 |
49.5 |
0 |
46 |
1407 |
1 |
2.7 |
0 |
21.8 |
36.4 |
2450 |
144 |
92 |
56 |
98 |
61 |
5.26 |
2月5日 |
5:06 |
62.75 |
16.9 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
49.45 |
0 |
46 |
1406 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
|
2550 |
|
|
|
|
|
|
2月6日 |
5:04 |
62.05 |
17 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
48.8 |
0 |
46 |
1386 |
1 |
27 |
0 |
21.5 |
36.4 |
2350 |
131 |
93 |
63 |
98 |
60 |
2.54 |
2月7日 |
5:13 |
61.85 |
16.9 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
48.75 |
0 |
46 |
1384 |
1 |
2.7 |
0 |
21.4 |
36.2 |
2050 |
121 |
83 |
64 |
98 |
65 |
8.52 |
2月8日 |
5:32 |
62.3 |
17.1 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
48.95 |
0 |
46 |
1391 |
1 |
2.7 |
0 |
21.6 |
36.6 |
2750 |
129 |
85 |
62 |
98 |
60 |
6.96 |
2月9日 |
6:08 |
62.7 |
17.7 |
-0.01 |
11 |
1 |
48.95 |
0 |
46 |
1391 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.6 |
2700 |
156 |
94 |
49 |
98 |
54 |
6.52 |
2月10日 |
5:13 |
61.7 |
17.4 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
48.3 |
0 |
46 |
1371 |
1 |
2.7 |
0 |
21.3 |
36.3 |
2700 |
123 |
85 |
67 |
98 |
62 |
4.36 |
2月11日 |
5:37 |
63.1 |
17.5 |
-0.01 |
11 |
1 |
49.35 |
0 |
46 |
1404 |
1 |
2.7 |
0 |
21.8 |
36.6 |
3200 |
136 |
90 |
54 |
98 |
58 |
7.45 |
2月12日 |
5:07 |
62.75 |
17 |
-0.01 |
11 |
1 |
49.4 |
0 |
46 |
1404 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.4 |
3050 |
127 |
88 |
57 |
98 |
60 |
5.77 |
2月13日 |
5:14 |
62.85 |
19 |
-0.01 |
11.5 |
1 |
48.25 |
0 |
48 |
1374 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.3 |
2500 |
133 |
93 |
57 |
98 |
58 |
4.11 |
2月14日 |
21:00 |
62.8 |
15.1 |
-0.01 |
10 |
1 |
50.55 |
0 |
46 |
1436 |
1 |
2.8 |
0 |
21.7 |
36.4 |
2500 |
106 |
72 |
71 |
98 |
72 |
15.5 |
2月15日 |
5:17 |
63.1 |
17.1 |
-0.01 |
11 |
1 |
49.55 |
0 |
46 |
1410 |
1 |
2.7 |
0 |
21.8 |
36.5 |
2880 |
126 |
85 |
58 |
98 |
57 |
7.51 |
2月16日 |
7:44 |
62.25 |
17.8 |
-0.01 |
11 |
1 |
48.5 |
0 |
46 |
1379 |
1 |
2.7 |
0 |
21.5 |
36.8 |
2000 |
120 |
82 |
71 |
99 |
76 |
8.52 |
2月17日 |
5:26 |
62.85 |
17.2 |
-0.01 |
11 |
1 |
49.3 |
0 |
46 |
1402 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.4 |
2400 |
122 |
83 |
59 |
98 |
60 |
12 |
2月18日 |
5:10 |
63.15 |
18.5 |
-0.01 |
11.5 |
1 |
48.8 |
0 |
47 |
1388 |
1 |
2.7 |
0 |
21.9 |
36.7 |
2550 |
119 |
80 |
60 |
99 |
62 |
5.9 |
2月19日 |
5:03 |
64.05 |
18.4 |
-0.01 |
11.5 |
1 |
49.55 |
0 |
47 |
1412 |
1 |
2.7 |
0 |
22.2 |
36.4 |
2800 |
116 |
80 |
63 |
98 |
69 |
9.91 |
2月20日 |
5:04 |
63.45 |
18.6 |
-0.01 |
11.5 |
1 |
48.95 |
0 |
47 |
1394 |
1 |
2.7 |
0 |
22 |
36.4 |
2750 |
136 |
90 |
53 |
99 |
59 |
3 |
2月21日 |
5:03 |
63 |
18 |
-0.01 |
11 |
1 |
48.95 |
0 |
46 |
1393 |
1 |
2.7 |
0 |
21.8 |
36.8 |
2850 |
110 |
72 |
57 |
99 |
61 |
3.02 |
2月22日 |
5:00 |
63 |
17.6 |
-0.01 |
11 |
1 |
49.2 |
0 |
46 |
1399 |
1 |
2.7 |
0 |
21.8 |
36.5 |
2650 |
129 |
83 |
55 |
98 |
54 |
6.24 |
2月23日 |
5:27 |
62.4 |
18.3 |
-0.01 |
11 |
1 |
48.3 |
0 |
47 |
1373 |
1 |
2.7 |
0 |
21.6 |
36.4 |
2450 |
137 |
86 |
52 |
98 |
58 |
2.1 |
2月24日 |
5:53 |
62.5 |
16.8 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
49.25 |
0 |
46 |
1400 |
1 |
2.7 |
0 |
21.5 |
36.6 |
2300 |
140 |
82 |
53 |
98 |
53 |
7.73 |
2月25日 |
5:08 |
62.35 |
16.8 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
49.15 |
0 |
46 |
1397 |
1 |
2.7 |
0 |
21.6 |
36.3 |
2650 |
130 |
90 |
54 |
99 |
65 |
2.69 |
2月26日 |
5:12 |
62.55 |
18 |
-0.01 |
11 |
1 |
48.6 |
0 |
46 |
1382 |
1 |
2.7 |
0 |
21.6 |
36.4 |
2650 |
118 |
73 |
60 |
99 |
65 |
7.57 |
2月27日 |
5:00 |
62.8 |
17.5 |
-0.01 |
11 |
1 |
49.1 |
0 |
46 |
1397 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.6 |
3350 |
111 |
75 |
64 |
99 |
65 |
5 |
2月28日 |
4:57 |
62.8 |
17.9 |
-0.01 |
11 |
1 |
48.9 |
0 |
46 |
1390 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.4 |
2700 |
140 |
89 |
53 |
99 |
56 |
311 |
3月1日 |
5:16 |
62.65 |
16.9 |
-0.01 |
10.5 |
1 |
49.35 |
0 |
46 |
1403 |
1 |
2.7 |
0 |
21.7 |
36.1 |
2600 |
124 |
77 |
52 |
99 |
52 |
4.5 |