2025/6/1


代り映えのしない一か月でした。
kg 体脂肪 やせ 内臓脂肪 評価 筋肉 筋肉スコア 体内年齢 基礎代謝 もえやすさ 骨量 評価 BMI もえやすさ
血圧





標準
20 -2~+2 <9.5
維持する >0
>1400 -2~+2 2.5

-2~+2
上 下 脈 SPO2 脈
5月1日 4:58 63.55 17.6 -0.01 11 1 49.6 0 46 1413 1 2.7 0 22 36.3 2700 133 89 55 98 60 5.85
5月2日 4:43 63.55 16.9 -0.01 11 1 50.1 0 46 1425 1 2.8 0 22 36.7 2650 140 89 60 98 59 8.26
5月3日 5:04 63.3 17.1 -0.01 11 1 49.75 0 46 1415 1 2.7 0 21.9 36.6 2600 121 82 57 98 59 10.5
5月4日 5:20 63.6 18.1 -0.01 11.5 1 49.4 0 46 1407 1 2.7 0 22 36.5 2450 145 95 56 98 59 11.9
5月5日 5:38 62.7 17.4 -0.01 11 1 49.05 0 46 1395 1 2.7 0 21.7 36.6 2650 141 85 53 98 56 11.2
5月6日 5:08 63.15 18 -0.01 11 1 49.1 0 46 1397 1 2.7 0 21.9 36.4 2600 139 87 50 99 54 1.18
5月7日 5:14 62.8 17.7 -0.01 11 1 49 0 46 1394 1 2.7 0 21.7 36.1 2750 140 90 53 98 55 3.38
5月8日 5:05 63.1 17.5 -0.01 11 1 49.35 0 46 1403 1 2.7 0 21.8 36.3 2170 112 72 54 99 60 7.09
5月9日 4:54 63.25 16.6 -0.01 11 1 50 0 46 1422 1 2.7 0 21.9 36.5 2700 120 82 60 98 60 7.37
5月10日 6:05 63.75 17.4 -0.01 11 1 49.95 0 46 1422 1 2.7 0 22.1 36.7 2400 100 68 65 98 66 9.02
5月11日 5:06 63.45 17.3 -0.01 11 1 49.8 0 46 1418 1 2.7 0 22 36.4 2550 153 98 50 98 52 5.55
5月12日 5:11 62.55 17 -0.01 10.5 1 49.2 0 46 1399 1 2.7 0 21.6 36.5 2200 131 85 61 98 66 13.2
5月13日 5:00 63.25 17.4 -0.01 11 1 49.5 0 46 1409 1 2.7 0 21.9 36.8 2700 123 81 61 98 66 15
5月14日 4:53 63.05 17.2 -0.01 11 1 49.5 0 46 1408 1 2.7 0 21.8 36.1 2400 111 75 64 98 68 13.7
5月15日 4:55 63.25 169 -0.01 11 1 49.8 0 46 1417 1 2.7 0 21.9 36.5 2100 136 89 59 99 58 4.79
5月16日 4:47 63.05 17 -0.01 11 1 49.6 0 46 1411 1 2.7 0 21.8 36.6 2200 127 87 61 99 62 6.24
5月17日 5:44 63.2 169 -0.01 11 1 49.8 0 46 1416 1 2.7 0 21.9 36.7 2300 120 79 60 98 59 7.93
5月18日 5:09 63.25 17.7 -0.01 11 1 49.35 0 46 1404 1 2.7 0 21.9 36.4 2850 144 88 53 98 51 12.1
5月19日 5:02 62.55 17.2 -0.01 11 1 49.1 0 46 1395 1 2.7 0 21.6 36.7 2450 127 90 60 99 60 8.15
5月20日 4:58 62.75 17 -0.01 11 1 49.35 0 46 1403 1 2.7 0 21.7 36.5 2850 116 77 54 99 59 9.88
5月21日 5:03 62.95 17 -0.01 11 1 49.5 0 46 1408 1 2.7 0 21.8 36.5 2700 117 77 57 99 69 9.59
5月22日 4:51 63.15 16.5 -0.01 10.5 1 50 0 46 1422 1 2.7 0 21.9 36.5 2600 109 73 59 98 60 9.93
5月23日 4:58 62.2 16.9 -0.01 10.5 1 49 0 46 1392 1 2.7 0 21.5 36.3 2400 113 75 59 98 61 6.84
5月24日 5:15 62.7 17.2 -0.01 11 1 49.2 0 46 1399 1 2.7 0 21.7 36.6 2700 123 82 54 98 57 4.64
5月25日 5:23 61.85 16.3 -0.01 10.5 1 49.05 0 46 1393 1 2.7 0 21.4 36.5 3100 120 77 59 98 60 12.3
5月26日 4:56 62.75 17.7 -0.01 11 1 48.95 0 46 1392 1 2.7 0 21.7 36.4 2750 128 91 54 98 54 6.74
5月27日 4:47 62.5 17.7 -0.01 11 1 48.75 0 46 1386 1 2.7 0 21.6 36.1 2400 117 82 55 98 58 4.92
5月28日 5:14 62.9 17.2 -0.01 11 1 49.4 0 46 1405 1 2.7 0 21.8 36.6 2600 112 79 62 98 65 12.7
5月29日 4:52 62.75 16.9 -0.01 11 1 49.4 0 46 1405 1 2.7 0 21.7 36.7 2400 119 77 60 98 61 9.84
5月30日 4:53 62.9 16.7 -0.01 10.5 1 49.65 0 46 1412 1 2.7 0 21.8 36.3 2550 116 82 57 98 54 8
5月31日 5:55 62.6 17.7 -0.01 11 1 48.85 0 46 1389 1 2.7 0 21.7 36.4 2500 116 72 61 98 65 14.6
6月1日 4:37 62.75 18.7 -0.01 11.5 1 48.35 0 47 1375 1 2.7 0 21.7 36.6 2800 134 83 47 98 48 8.18


前の月　　次の月
ダイエットトップ