2014/3/1

2月の集計終了。最後の方、ちょっと忙しくてお菓子を食べる暇がなかったら、体重が落ちた。でも、なんというか、、、休みの日に馬鹿食いして戻るパターン。おなかはすいている。これをまとめている今現在、お菓子を食べながら、、、なので、明日が怖い、、、かな。
そういえば、OpenOffice。普段はiPadのQuickOfficeで記録しているが、まとめはMacでOpenOffice。その方が操作性がよいから。が、いままで判らなかった。シートのコピー。WinのExcelなら、Ctrlキーを押しながらドラッグドロップ、だと思う。で、Macだし、Optionだろうと思っても、ダメ。Ctrlを押してみると、シートコピーのリストがでるので、これでも良いと言えばよいのだけど、、さっとコピーできるようになりたい。と、、ひょんな事から判った。非常に複雑。Commandキーを押しながらドラッグし、ドロップする「前」にCommandキーを離す。このボタンアクションのタイミング、何故なのか判らないが、「前」、でした。備忘録でここに書いておきます。


kg

体脂肪

内臓脂肪

骨量

基礎代謝

体内年齢

筋肉

筋肉スコア

標準

20

<9.5

2.5

>1400

維持する

>0

2014/03/01

7:30

60

12.4

6

2.7

1421

25

49.9

0

-1

2

1500

2014/03/02

9:00

60.4

12.2

6

2.8

1434

25

50.2

0

-1

2

2350

2014/03/03

7:00

61.6

13.6

7

2.8

1442

25

50.4

0

-1

2

2445

2014/03/04

7:00

60.8

13.8

7

2.7

1419

25

49.7

0

-1

1

2085

2014/03/05

7:00

61.3

12.8

6.5

2.8

1448

25

50.7

0

-1

2

2430

2014/03/06

7:00

60.8

13.9

7

2.7

1417

25

49.6

0

-1

1

2095

2014/03/07

7:00

60.1

12.6

6

2.7

1420

25

49.8

0

-1

2

2100

2014/03/08

8:00

60.6

13

6.5

2.7

1427

25

50

0

-1

2

2400

2014/03/09

8:00

60.1

12.2

6

2.7

1427

25

50.1

0

-1

2

2687

2014/03/10

9:00

60.7

13.3

7

2.7

1424

25

49.9

0

-1

2

2464

2014/03/11

7:00

61

13.9

7

2.7

1422

25

49.8

0

-1

1

1875

2014/03/12

7:00

61.1

13.5

7

2.8

1431

25

50.1

0

-1

2

2030

2014/03/13

7:00

60.5

13.2

6.5

2.7

1421

25

49.8

0

-1

2

2400

2014/03/14

7:00

60.7

13

6.5

2.8

1429

25

50

0

-1

2

2630

2014/03/15

2450

2014/03/16

8:00

61.5

13.8

7.5

2.8

1437

25

50.2

0

-1

1

1505

2014/03/17

7:00

61.5

13.4

7

2.8

1443

25

50.5

0

-1

2

2400

2014/03/18

7:00

60.8

13

6.5

2.8

1432

25

50.1

0

-1

2

2355

2014/03/19

7:00

61.2

13.8

7

2.7

1429

25

50.1

0

-1

1

2175

2014/03/20

7:00

60.7

13.4

7

2.7

1423

25

49.9

0

-1

2

2275

2014/03/21

7:00

60.7

14.1

7.5

2.7

1412

25

49.4

0

-1

1

2400

2014/03/22

6:00

60?

3083

2014/03/23

8:00

62.6

13.9

7.5

2.8

1463

25

51.1

0

-1

1

2935

2014/03/24

6:30

62.8

14.3

8

2.8

1461

25

51

0

-1

1

2805

2014/03/25

7:00

61.3

13

7

2.8

1445

25

50.5

0

-1

2

1500

2014/03/26

6:30

61.4

13.3

7

2.8

1442

25

50.4

0

-1

2

2225

2014/03/27

9:00

61.3

13.1

7

2.8

1443

25

50.5

0

-1

2

2975

2014/03/28

7:30

61.9

13.5

7

2.8

1452

25

50.7

0

-1

2

2625

2014/03/29

7:30

61.9

12.4

6.5

2.8

1470

25

51.4

0

-1

2

2039

2014/03/30

8:30

61.8

13.5

7

2.8

1449

25

50.7

0

-1

2

1975

2014/03/31

7:00

61.7

13.7

7.5

2.8

1443

25

50.4

0

-1

1

3565

2014/04/01

7:00

61.1

13.3

7

2.8

1435

25

50.2

0

-1

2

1950

前の月  次の月
ダイエットトップ