2019/7/6

ちょっと安定して来たのか。でも、ヨーグルトを食べ始めているんだが。確実にカロリーあっぷ。
めんどくさいから朝飯カロリーかえてないや、、、
kg 体脂肪 やせ 内臓脂肪 評価 筋肉 筋肉スコア 筋肉点数 評価 体内年齢 基礎代謝 もえやすさ 骨量 評価 水分 BMI もえやすさ

血圧


標準
20 -2~+2 <9.5
維持する >0


>1400 -2~+2 2.5


-2~+2

上 下 脈
2019/06/01

















3600



2019/06/02

















3600



2019/06/03 5:24 64 16.7 0 10 1 50.55 0 84 1 41 1445 1 2.8 0 57 22.1
2900
111 74 48
2019/06/04 5:08 63.25 16.4 0 10 1 50.15 0 84 1 40 1432 1 2.8 0 56.9 21.9
1450
129 86 57
2019/06/05 5:34 63.65 16.9 0 10 1 50 0 83 1 41 1432 1 2.8 0 565 22
3050
106 70 57
2019/06/06 5:33 63.45 15.7 0 9.5 0 50.7 0 83 1 40 1448 1 2.8 0 57.7 22
2850
97 64 51
2019/06/07

















2800



2019/06/08

















2000



2019/06/09

















2800



2019/06/10 0:00 63.3 16.5 0 10 1 50.1 0 83 1 41 1431 1 2.8 0 57.1 21.9
2900
122 82 57
2019/06/11 5:30 63.55 17.5 0 10.5 1 49.7 0 85 1 42 1421 1 2.7 0 55.7 22
2750
116 79 54
2019/06/12 5:10 62.85 167 0 10 1 49.65 0 87 1 41 1417 1 2.7 0 56 21.7
3100
121 86 55
2019/06/13 5:42 62.85 17 0 10 1 49.45 0 87 1 41 1412 1 2.7 0 55.8 21.7
2600
112 73 63
2019/06/14 5:36 63.9 17.1 0 10 1 50.25 0 86 1 41 1436 1 2.8 0 56.5 22.1
2600
114 77 58
2019/06/15 5:46 64.45 16.1 0 10 1 51.3 0 87 1 40 1467 1 2.8 0 57.8 22.3
3350
110 76 68
2019/06/16 5:31 63.3 17 0 10 1 49.8 0 88 1 41 1422 1 2.7 0 55.9 21.9
2450
107 72 53
2019/06/17 5:25 63.3 17.1 0 10 1 49.75 0 90 1 42 1421 1 2.7 0 55.6 21.9
2250
124 89 65
2019/06/18 5:20 63.3 16.7 0 10 1 49.95 0 90 1 41 1427 1 2.7 0 56.3 21.9
2950
115 82 61
2019/06/19 5:07 63.6 17.6 0 10.5 1 49.7 0 89 1 42 1420 1 2.7 0 55.6 22
2600
113 82 62
2019/06/20 5:17 63.7 15.9 0 9.5 0 50.75 0 89 1 40 1451 1 2.8 0 57.5 22
3100
111 75 61
2019/06/21 4:51 64.1 16.5 0 10 1 50.7 0 88 1 41 1450 1 2.8 0 57.2 22.2
3250
112 74 60
2019/06/22 5:08 64.05 17.1 0 10.5 1 50.35 0 88 1 41 1439 1 2.8 0 56.4 22.2
3000
100 62 57
2019/06/23 6:33 63.8 15.5 0 9.5 0 51.1 0 87 1 40 1460 1 2.8 0 58.3 22.1
3350
94 58 58
2019/06/24 5:06 64 16.8 0 10 1 50.5 0 86 1 41 1444 1 2.8 0 56.9 22.1
3050
120 86 61
2019/06/25 5:33 63.55 16.3 0 10 1 50.4 0 85 1 40 440 1 2.8 0 57.2 22
2019
120 85 59
2019/06/26 5:26 63.45 15.8 0 95 0 50.65 0 85 1 40 1447 1 2.8 0 57.8 22
2850
104 70 52
2019/06/27 5:30 63.45 16.4 0 10 1 50.25 0 85 1 41 1436 1 2.8 0 56.8 22
2850
119 84 57
2019/06/28 5:39 62.9 15.7 0 9.5 0 50.25 0 87 1 40 1435 1 2.8 0 57.1 21.8
2800
106 73 59
2019/06/29 6:23 63.4 16.3 0 10 1 50.3 0 87 1 40 1437 1 2.8 0 57 21.9
2900
107 73 60
2019/06/30 5:51 63.4 16.1 0 9.5 0 50.45 0 85 1 40 1441 1 2.8 0 57.4 21.9
2900
118 73 57
2019/07/01 5:26 63.65 15.9 0 9.5 0 50.75 0 86 1 40 1450 1 2.8 0 57.5 22
3450
108 73 57



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