2020/1/5




ちょい微増にきた。65を越えることが。
あいかわらず血圧が高止まりなのがきになる、、、さむくなったからか、、、

スマホにもAquos純正のがついてるが、データを取り出し方がわからないので、もうやめた。


kg 体脂肪 やせ 内臓脂肪 評価 筋肉 筋肉スコア 筋肉点数 評価 体内年齢 基礎代謝 もえやすさ 骨量 評価 水分 BMI もえやすさ 血圧


標準
20 -2~+2 <9.5
維持する >0


>1400 -2~+2 2.5


-2~+2
2019/12/01




















2019/12/02 5:42 64.55 16.9 0 10.5 1 50.85 0 83 1 42 1453 1 2.8 0 57.1 22 2650 129 90 56
2019/12/03 5:43 64.3 17.5 0 10.5 1 50.25 0 84 1 42 1437 1 2.8 0 56.2 22.2 2300 133 93 59
2019/12/04 5:43 64.55 16.9 0 10.5 1 50.85 0 84 1 41 1454 1 2.8 0 57 22.3 2400 119 80 53
2019/12/05 5:55 64.3 18 1 11 1 50 0 83 1 43 1429 1 2.7 0 55.7 22.2 2200 141 93 59
2019/12/06 6:08 64.05 17.2 0 10.5 1 50.25 0 85 1 42 1436 1 2.8 0 56.1 22.2 2200 136 93 60
2019/12/07 9:19 63.95 17.6 0 10.5 1 49.95 0 85 1 43 1427 1 2.7 0 55.7 22.1 2100 118 80 61
2019/12/08
















2850


2019/12/09 5:50 64.2 17.8 0 10.5 1 50.05 0 81 1 43 1430 1 2.8 0 56.2 22.2 3100 112 75 55
2019/12/10 5:28 64.25 17.4 0 10.5 1 50.35 0 80 1 42 1438 1 2.8 1 56.6 22.2 2700 133 85 56
2019/12/11 5:43 64.4 17.1 0 10.5 1 50.6 0 80 1 42 1447 1 2.8 0 56.9 22.3 2650 116 82 60
2019/12/12
















2200


2019/12/13 6:54 63.95 16.7 0 10 1 50.5 0 82 1 41 1442 1 2.8 0 56.8 22.1 2150


2019/12/14
















2900


2019/12/15
















2750


2019/12/16 6:01 65.6 17.6 0 11 1 51.2 0 81
42 1467 1 2.8 0 56.8 22.7 2950 139 94 55
2019/12/17 6:06 64.45 18.3 0 11 1 49.9 0 81 1 44 1427 1 2.7
55.1 22.3 2050 142 96 58
2019/12/18 6:05 64 17.3 0 10.5 1 50.2 0 82 1 42 1434 1 2.8 0 56.3 22.1 1850 137 97 63
2019/12/19 6:13 64.45 16.2 0 10 1 51.2 0 82 1 41 1463 1 2.8 0 57.9 22.3 2350 135 89 64
2019/12/20 7:11 63.9 16 0 10 1 50.9 0 84 1 41 1453 1 2.8 0 57.5 22.1 2250 128 87 57
2019/12/21 6:55 64.2 17.6 0 10.5 1 50.15 0 85 1 43 1434 1 2.8 0 55.9 22.2 2100 124 84 62
2019/12/22
















2900


2019/12/23 5:58 64.7 17.3 0 10.5 1 50.75 0 84 1 42 1451 1 2.8 0 56.8 22.4 2850 128 86 55
2019/12/24 5:50 64.95 18.2 0 11 1 50.35 0 85 1 43 1441 1 2.8 0 55.6 22.5 2450 114 79 60
2019/12/25 5:51 64.65 16.7 0 10.5 1 51.05 0 84 1 41 1460 1 2.8 0 57.4 22.4 3400 132 87 63
2019/12/26 5:38 63.6 16.5 0 10 1 50.35 0 84 1 41 1438 1 2.8 0 57 22 2400 122 85 68
2019/12/27 5:50 64.2 16.9 0 10.5 1 50.55 0 85 1 42 1445 1 2.8 0 56.6 22.2 3280 109 74 63
2019/12/28
















2500


2019/12/29
















2950


2019/12/30
















2900


2019/12/31
















3400


2020/01/01 8:29















3000


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