2020/8/1
まぁ、こんなもんですかね、、、

|
|
kg |
体脂肪 |
やせ |
内臓脂肪 |
評価 |
筋肉 |
筋肉スコア |
筋肉点数 |
評価 |
体内年齢 |
基礎代謝 |
もえやすさ |
骨量 |
評価 |
水分 |
BMI |
もえやすさ |
|
血圧 |
|
|
|
標準 |
|
20 |
-2~+2 |
<9.5 |
|
維持する |
>0 |
|
|
|
>1400 |
-2~+2 |
2.5 |
|
|
|
-2~+2 |
|
上 |
下 |
脈 |
7月1日 |
5:35 |
62.85 |
16.4 |
0 |
10 |
1 |
49.8 |
0 |
86 |
1 |
41 |
1421 |
1 |
2.7 |
0 |
567 |
21.7 |
36.8 |
2500 |
111 |
73 |
61 |
7月2日 |
5:41 |
62.9 |
17.7 |
0 |
10.5 |
1 |
49.1 |
0 |
88 |
1 |
43 |
1401 |
1 |
2.7 |
0 |
55.1 |
21.8 |
36.5 |
3100 |
109 |
75 |
62 |
7月3日 |
5:38 |
63.35 |
17.2 |
0 |
10 |
1 |
49.75 |
0 |
85 |
1 |
42 |
1420 |
1 |
2.7 |
0 |
56.2 |
21.9 |
36.6 |
3000 |
120 |
78 |
65 |
7月4日 |
5:22 |
63.4 |
17 |
0 |
10 |
1 |
49.9 |
0 |
84 |
1 |
42 |
1425 |
1 |
2.7 |
0 |
56.5 |
21.9 |
36.4 |
3100 |
102 |
70 |
62 |
7月5日 |
5:57 |
64 |
17.9 |
0 |
10.5 |
1 |
49.8 |
0 |
83 |
1 |
43 |
1423 |
1 |
2.7 |
0 |
55.7 |
22.1 |
36.6 |
2750 |
97 |
60 |
61 |
7月6日 |
5:36 |
64.1 |
17.3 |
0 |
10.5 |
1 |
50.25 |
0 |
83 |
1 |
42 |
1436 |
1 |
2.8 |
0 |
56.4 |
22.2 |
36.7 |
3300 |
119 |
79 |
67 |
7月7日 |
5:41 |
63.55 |
17 |
1 |
10 |
1 |
50 |
0 |
83 |
1 |
42 |
1427 |
1 |
2.7 |
0 |
56.6 |
22 |
36.5 |
2600 |
116 |
79 |
57 |
7月8日 |
5:26 |
63.75 |
17.2 |
0 |
10.5 |
1 |
50 |
0 |
84 |
1 |
42 |
1428 |
1 |
2.7 |
0 |
56.4 |
22.1 |
36.6 |
3350 |
113 |
76 |
52 |
7月9日 |
5:16 |
63.4 |
17.3 |
0 |
10.5 |
1 |
49.75 |
0 |
85 |
1 |
42 |
1420 |
1 |
2.7 |
0 |
56 |
21.9 |
36.5 |
3050 |
102 |
68 |
57 |
7月10日 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2400 |
|
|
|
7月11日 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
7月12日 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3150 |
|
|
|
7月13日 |
5:40 |
63.9 |
16.4 |
0 |
10 |
1 |
50.65 |
0 |
81 |
1 |
41 |
1447 |
1 |
2.8 |
0 |
57.8 |
22.1 |
36.5 |
3150 |
112 |
75 |
59 |
7月14日 |
5:51 |
63.85 |
18.2 |
0 |
10.5 |
1 |
49.5 |
0 |
81 |
1 |
43 |
1415 |
1 |
2.7 |
0 |
55.5 |
22.1 |
36.7 |
3250 |
118 |
83 |
6 |
7月15日 |
5:31 |
63.2 |
17.7 |
0 |
10.5 |
1 |
49.3 |
0 |
83 |
1 |
43 |
1407 |
1 |
2.7 |
0 |
55.2 |
21.9 |
36.7 |
3100 |
114 |
78 |
63 |
7月16日 |
5:24 |
.63.75 |
17.8 |
0 |
10.5 |
1 |
49.7 |
0 |
84 |
1 |
43 |
1419 |
1 |
2.7 |
0 |
55.4 |
22.1 |
36.6 |
3350 |
100 |
65 |
60 |
7月17日 |
5:25 |
63.75 |
17.2 |
0 |
10.5 |
1 |
50.05 |
0 |
84 |
1 |
42 |
1429 |
1 |
2.8 |
0 |
56.1 |
22.1 |
36.7 |
3600 |
131 |
88 |
63 |
7月18日 |
9:20 |
63.05 |
17 |
0 |
10 |
1 |
49.65 |
0 |
83 |
1 |
42 |
1416 |
1 |
2.7 |
0 |
56.6 |
21.8 |
36.8 |
2950 |
103 |
68 |
61 |
7月19日 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2750 |
|
|
|
7月20日 |
5:33 |
64.05 |
17.3 |
0 |
10.5 |
1 |
50.25 |
0 |
81 |
1 |
42 |
1435 |
1 |
2.8 |
0 |
56.7 |
22.2 |
36.6 |
2750 |
2118 |
78 |
64 |
7月21日 |
5:18 |
63.95 |
17 |
0 |
10.5 |
1 |
50.35 |
0 |
82 |
1 |
42 |
1438 |
1 |
2.8 |
0 |
56.9 |
22.1 |
36.7 |
2750 |
120 |
83 |
67 |
7月22日 |
5:53 |
63.15 |
17 |
0 |
10 |
1 |
49.65 |
0 |
83 |
1 |
42 |
1417 |
1 |
2.7 |
0 |
56.3 |
21.9 |
36.8 |
2300 |
101 |
67 |
59 |
7月23日 |
5:47 |
63.7 |
16.2 |
0 |
10 |
1 |
50.6 |
0 |
83 |
1 |
41 |
1444 |
1 |
2.8 |
0 |
57.3 |
22 |
36.8 |
3150 |
119 |
83 |
72 |
7月24日 |
5:36 |
63.55 |
17.3 |
0 |
10.5 |
1 |
49.85 |
0 |
83 |
1 |
42 |
1423 |
1 |
2.7 |
0 |
55.9 |
22 |
36.7 |
3030 |
99 |
64 |
60 |
7月25日 |
5:56 |
63.9 |
16.9 |
0 |
10.5 |
1 |
50 |
0 |
83 |
1 |
42 |
1437 |
1 |
2.8 |
0 |
56.6 |
22.1 |
36.7 |
3100 |
106 |
70 |
59 |
7月26日 |
5:53 |
64.6 |
18.2 |
1 |
11 |
1 |
50.1 |
0 |
81 |
1 |
43 |
1433 |
1 |
2.8 |
|
55.7 |
22.4 |
36.6 |
3150 |
110 |
70 |
60 |
7月27日 |
5:36 |
64.9 |
17.3 |
0 |
10.5 |
1 |
50.9 |
0 |
80 |
1 |
42 |
1455 |
1 |
2.8 |
0 |
57.1 |
22.5 |
36.9 |
3500 |
122 |
80 |
69 |
7月28日 |
5:32 |
64.7 |
17.9 |
0 |
11 |
1 |
50.35 |
0 |
79 |
1 |
43 |
1440 |
1 |
2.8 |
0 |
56.4 |
22.4 |
36.7 |
3150 |
122 |
81 |
60 |
7月29日 |
5:33 |
64.65 |
18.1 |
0 |
11 |
1 |
50.2 |
0 |
79 |
1 |
43 |
1436 |
1 |
2.8 |
1 |
56 |
22.4 |
36.7 |
2690 |
108 |
70 |
55 |
7月30日 |
5:37 |
64.4 |
17.5 |
0 |
10.5 |
1 |
50.35 |
0 |
79 |
1 |
42 |
1440 |
1 |
2.8 |
0 |
56.6 |
22.3 |
36.8 |
3020 |
105 |
69 |
57 |
7月31日 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2400 |
|
|
|
8月1日 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2750 |
|
|
|