2023/8/12


８月はちょっと忙しくていまさらになってしまいました。


血圧はなんか、落ち着いてきた気がする。でも、ちょっと体重がふえてきたかな。。。
kg 体脂肪 やせ 内臓脂肪 評価 筋肉 筋肉スコア 体内年齢 基礎代謝 もえやすさ 骨量 評価 BMI もえやすさ
血圧





標準
20 -2~+2 <9.5
維持する >0
>1400 -2~+2 2.5

-2~+2
上 下 脈 SPO2 脈
7月1日 5:51 61.85 16.6 0 10 1 48.9 0 44 1391 1 2.7 0 21.4 36.4 0 114 69 50 98 50 7.07
7月2日 6:05 62.2 16.8 0 10.5 1 49.05 0 44 1396 1 2.7 0 21.5 36.6 3100 121 77 51 98 52 10.2
7月3日 5:24 62 17.1 0 10.5 1 48.75 0 44 1386 1 2.7 0 21.5 36.2 2400 126 83 48 97 51 8.37
7月4日 5:23 62.2 16.7 0 10 1 49.15 0 44 1398 1 2.7 0 21.5 36.4 2400 118 77 59 98 58 9.55
7月5日 5:12 62.5 16.4 0 10 1 49.55 0 44 1410 1 2.7 0 21.6 36.4 2430 129 93 55 97 58 10.6
7月6日 5:11 62.7 16.2 0 10 1 49.8 0 44 1417 1 2.7 0 21.7 36.5 2350 136 95 51 97 54 10.5
7月7日 5:29 62.3 16.1 0 10 1 49.6 0 44 1410 1 2.7 0 21.6 36.7 3100 128 85 65 98 65 13.4
7月8日 6:28 62 16.6 0 10 1 49 0 44 1394 1 2.7 0 21.5 36.2 2500 127 84 52 99 52 6.13
7月9日 7:32 62.95 17.5 0 10.5 1 49.25 0 44 1402 1 2.7 0 21.8 36.5 3560 119 78 49 98 47 11
7月10日 5:06 62.1 17.1 0 10.5 1 48.8 0 44 1388 1 2.7 0 21.5 36.6 2700 126 81 54 97 61 7.74
7月11日 5:14 62.65 16.7 0 10.5 1 49.45 0
1407 1 2.7 0 21.7 36.7 2350 116 78 55 97 52 11.1
7月12日 5:08 62.55 16.8 0 10.5 1 49.35 0 44 1404 1 2.7 0 21.6 36.4 2250 121 78 62 98 54 9.35
7月13日 5:17 62.35 17.4 0 10.5 1 48.85 0 44 1389 1 2.7 0 21.6 36.4 2800 122 80 48 98 51 7.6
7月14日 5:34 62.6 17.1 0 10.5 1 49.2 0 44 1401 1 2.7 0 21.7 36.7 2500 110 71 51 97 51 10.4
7月15日 5:34 62.45 17.1 0 10.5 1 49.1 0 44 1397 1 2.7 0 21.6 36.7 2900 98 54 53 99 53 11.5
7月16日 5:57 62.85 17.5 0 10.5 1 49.15 0 44 1399 1 2.7 0 21.7 36.2 3200 119 78 51 99 51 8.4
7月17日 5:42 62.95 17.8 0 11 1 49.05 0 45 1397 1 2.7 0 21.8 36.4 2500 114 73 49 98 49 10.2
7月18日 5:18 62.6 17.4 0 10.5 1 49.05 0 44 1396 1 2.7 0 21.7 36.3 3010 124 83 52 97 55 9.59
7月19日 5:15 62.6 17.1 0 10.5 1 49.2 0 44 1400 1 2.7 0 21.7 36.4 2600 123 84 50 97 48 11.2
7月20日 5:20 63.1 17 0 10.5 1 49.65 0 44 1414 1 2.7 0 21.8 35.9 2700 120 79 58 97 55 10.5
7月21日 5:14 63.1 16.9 0 10.5 1 49.7 0 44 1415 1 2.7 0 21.8 36.7 2530 124 80 51 98 54 11.1
7月22日 7:55 62.85 16.7 0 10.5 1 49.6 0 44 1413 1 2.7 0 21.7 36.6 2400 103 64 64 98 67 20.2
7月23日 5:55 63.55 17.3 0 11 1 49.8 0 44 1420 1 2.7 0 22 36.5 3050 125 83 55 98 66 12.5
7月24日 5:11 63.45 17.2 0 10.5 1 49.8 0 44 1418 1 2.7 0 22 36.7 3160 132 82 52 97 52 10.4
7月25日 5:31 63.15 17.2 0 10.5 1 49.55 0 44 1412 1 2.7 0 21.9 36.4 2600 123 79 49 98 50 10.5
7月26日 5:26 63.1 16.1 0 10 1 50.2 0 44 1429 1 2.8 0 21.8 36.4 2700 111 68 61 99 66 13.1
7月27日 5:19 63.6 17.7 0 11 1 49.6 0 44 1414 1 2.7 0 22 36.6 2100 111 75 56 99 55 6.62
7月28日 5:26 63.9 17.4 0 11 1 50.05 0 44 1427 1 2.8 1 22.1 36.4 2900 131 85 50 98 51 11.8
7月29日 9:54 62.95 16.9 0 10.5 1 49.55 0 44 1411 1 2.7 0 21.8 36.5 2100 125 90 59 98 58 8.53
7月30日 9:17 63.35 17.6 0 11 1 49.5 0 44 1410 1 2.7 0 21.9 36.6 3000 138 97 54 95 55 10.1
7月31日 5:15 62.95 17.6 0 10.5 1 49.2 0 44 1401 1 2.7 0 21.8 36.4 2900 136 89 52 98 52 14.7
8月1日 5:17 62.45 17.3 0 10.5 1 48.95 0 44 1393 1 2.7 0 21.6 36.6 2500 120 74 50 98 50 12.6
8月2日 5:09 63.15 17.5 0 11 1 49.4 0 44 1407 1 2.7 0 21.9 36.7 2500 125 82 58 98 55 8.24


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